“De lente is een uitstekend moment om een natuurmandala te maken. In deze coronaperiode is verbinding maken met de aarde en de natuur heel rustgevend, opladend en versterkend voor je immuniteit. Ondanks de moeilijkheden en de angst die deze periode met zich meebrengt, hebben velen misschien wel meer vrije tijd. Daarom deze uitnodiging om alleen of met zijn twee een ‘Mandala voor de Aarde’ te maken.

Afhankelijk uiteraard van je mogelijkheden, start je met een korte meditatieve wandeling in je buurt of een stiltemeditatie in huis. Tijdens de wandeling verzamel je natuurlijke materialen die je op jouw weg vind en die jouw aanspreken of waar je oog op valt. Het is hierbij niet de bedoeling om de natuur kaal te plukken. Woon je in de stad en heb je niet de mogelijkheid om een wandeling in de natuur te maken, wees creatief en verzamel, teken, schilder of boetseer dingen die voor jou met de natuur te maken hebben.

Op een rustige plek stal je jouw schatten uit en verwerk ze in een mandala. Belangrijk is om het hart van de mandala eerst te leggen en van daaruit te starten. Laat de mandala dan verder groeien vanuit een spontane beweging en inbreng. Elkeen is uniek en seizoensgebonden. Tijdens het leggen kom je in een rustige creatieve flow. Nadien neem je nog even de tijd om jouw werk te bekijken en in stilte je intentie te bekrachtigen.

Wil je meer info over het maken van een mandala, klik hier.

We willen je ook uitnodigen om je ervaring te delen met anderen. Dit kan door van je mandala foto’s te maken en die te posten op je social media wall met een eigen intentie of tekstje en de vermelding #timotheus #samenvooreenmooieaarde.”